バナナ

１日１本




7月の体重測定に向けて、ダイエット強化月間中の私

朝はカフェオレとヨーグルト、ヤクルトとバナナ1本

お昼と夜は、気持ち少なめに、、、
(気持ちね、、、気持ち)


でもね、朝のパンと間食を止めただけで体調がすこぶる良い


7月まで頑張っていくのよっ





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