今日は、私の過食が
実は「いつから」始まっていたのか
を、思い起こしてみたいと思います。
あれは・・・
20歳の冬（１～３月）くらいの時期でした。
当時は私にとって、一年前には東京に出てきてたけど、実質上初めて一人暮らしをはじめた年でした。
家族も彼もいなかったけど、
特に「寂しい」とか、「悲しい」とか感じてた覚えはなかったと思います。
けど、冬になってから、無性に食欲が出てきて･･･
その時は、夜ご飯を普通に食べたはずなのに、まったく満足感がなくて、
どうしても、どうしてもどうしてもマックが食べたくなって、
家から駅前のマックまで、自転車で3分！！
（いつもは歩く距離でしたが、その時はそんな余裕なんでなかったのです・・・(^_^;)）
そこで、ビックマックを2つと、チーズバーガーを1つ、ポテトを3つ
（意味深に3人で食べるようにしようと思いました）
買って、家に着いて、即行で全てを食べた（詰め込んだ）のでした･･･
今思うと、
「それ位の量なんて、カワイイもんだわ（￣▽￣）=３」
って感じるけど、
当時の私にとっては、
「ハンバーガーとポテトを3個ずつ、しかもご飯の後で・・・ヽ((◎д◎ ))ゝ」
ということは、初めてのことで、
もうショックでショックで、
そんなことした自分が信じられませんでした･･･
その後も、マック事件と同じ位の量の、以前よりも（今思うとちょっと）多めの食事量を、衝動的に摂り続け、
高校からずっとキープしてあった、体重が過去最高の4キロ増えをしてしまい、
「大変だ・・・
」
と思って、家から30秒のところにあったジムに急遽入会したのでした。
その時は、初めてのジムってこともあったり、家もすごく近かったたら、
ダンスして、お風呂代わりにゆっくりジャグジーに入ったりと、
なんだかんだ毎日通っていて、
体重は無事、もとに戻ったのでした( ´艸｀)
そこからジムは1年半くらい続けていて、
その間、少しくらい多めに食べちゃったときもあったかもしれませんが、
その都度、ジムで消化していたのです。
その後、引越した関係で、ジムに通うのが面倒になって退会してから、
約1年半後、今の状態に陥りました・・・
時間がないので、今日はここまで(＾＾ゞ