ご訪問ありがとうございます。
昨年、コロナ禍でホッとヨガを休会しました。
今、感染状況は落ち着いていますが、再開するかは迷っています。
ホットヨガは、かなり密室。
参加人数は減らしているようですが、
空気の流れはあまりなく、だからこそホットヨガでたくさん汗がかかるのだと思います。
ヨガはしたいけれど、ホットヨガはもう少し避けたい…。
だから最近は、イレギュラーのヨガに申し込んで参加しています。
夏は、都会の原っぱで、朝ヨガ。
先日は、東京タワーでの朝ヨガに行ってきました。
朝4時起き（笑）
でも、こんなに素敵な空を見ながらヨガができました。
開園前の東京タワーは静か。
ヨガウエアは、いろいろ試したけれど、
ユニクロにレギンスが一番のお気に入り
（画像お借りしました）
めちゃくちゃかっこいい
これです。
あー、気持ちよかった
早起きして朝ヨガ、おすすめです。
これからの季節は、ヒートテックのれぎんす
