ちょこちょこ、家事の合間につまんでしまうおやつ。
少量にしようと努めていますが、
最近は、ブロガーさんがいろいろ美味しいモノを勧めてくれるので、
キッチンのパンBOXには美味しいおやつが一杯
だから、このおやつを見つけた時には、すぐに飛びつきました。
味はいろいろあって、
一袋でカルシウム800mgがとれるそうです。
小魚が結構大きくて、食べ応えがあります。
カルシウムをとってるぞ、と実感できます
それからアーモンド。
ナッツ類は、髪にいいそうです。
最近、髪が細くなってきているので、
手軽におやつとして食べられるのは嬉しいですね。
甘いおやつの間に、これもレギュラーで入れていこうと思います。
でも、一袋で500kcalあるので、やはり食べ過ぎは注意です
。
今度は何味にしよう
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