人間ドックの結果と健康管理アプリ

人間ドックの結果が送られてきました。

毎年、開封の時はドキドキします。

結果は、、、

異常なしでした〜。

コロナ太りで、体重は少し増えていましたが、

コレステロールや、中性脂肪は、あまり変化していませんでした。

よかった…

最近よく見るのが、

健康管理アプリ

人間ドックの結果と一緒にチラシが入っていました。

結果がスマホでも見られるようです。

先日は、別の病院の薬局で、

このアプリを入れることを勧められました。

お薬手帳のページがちょうどなくなったところでした。

薬と一緒にもらう領収書にQRコードが付いているので、

それを読み取ると、

今回の薬だけでなく、

過去にその薬局でもらった薬が全て分かるようになっています。

これは便利ですね。

でも、健康診断の結果を入れることは、まだ迷っています。

食事管理や、万歩計と繋げて、

自分の体調管理ができるのですね。

うーん…

個人情報を入れることも心配だし、

健康管理をアプリに縛られたくない。

みんなも、使っているのかな。

ちょっと、探ってみます。