なぬぅ～(ﾟoﾟ;;

今晩は

今日は息子の整形外科のレントゲンの日でした

レントゲン撮ってみてよくなっているので、運動はもう問題ないけど、思いっきりインステップ？足の甲の所で蹴るのはダメだけど、他はもう問題ないとの事でした

が、又二週間後にレントゲン撮るから見せに来て下さいと。


軟骨の剥離は大丈夫なのかな？との話から、剥離骨折の話になり、頭が？？？な私

骨は大丈夫ってゆーてたじゃん

と思ったけど、軟骨の剥離＝剥離骨折の事らしく、息子骨折してたの

と治ってから真実を知った私

結構凹みました

治ったからいいけどさ、あたしだって骨折した事ないのに、このバカ息子め

と心の中でメラメラと怒りに

明日から鬼の様に走らせてやるわ

今日は朝5時に起きて皆でウォーキングして、息子は朝練、夕方は私と走りパパと夕練。

丸々と、体重が私と一緒で増加したので、一緒に夏は絞ります

明日も朝からウォーキングだぁ～

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走りました！！

今日のバスケは二週間振りだから、体が重かった

しかも、暑すぎて汗がとまらず今年初の２㍑の水＋500㍉のスポドリを飲み干しました

しかしお腹がタポタポには全然ならず、それだけ汗が吹き出てました

帰って来てから疲れたらしく、又フローリングで寝落ちした私

お陰で夕方は息子と一緒に3㌔走って来れました

今日の夕食は昨日の残りカレーなので、戴いたローストビーフを食べました

爪の甘い私は、飾りを買うの忘れて、肉肉肉的な盛り付けになってしまった

大葉や白ネギがあれば、綺麗に盛り付け出来たのにね

でもパパがメッチャ美味い

と、ビールと一緒にペロリと食べてました

良かった

昨日は夜更かししたから、今日はなるべく早く寝よっと



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体重増加。

夜中までDVDを観て夜更かしちゃってます

それだけじゃないけど、ちょっと体重が増えた

又明日から体を引き締めないといけないので、二週間振りのバスケに行って来ます

息子も連れてかないとだから、集中ないけど

本日の夕食は、久々にカレーを作りました

私はチキンが好きだから、チキンカレーばかり作るのですが、今日はビーフカレーにしました



頂いた、ジャガイモ、いんげん、ナスも入れて、夏野菜ビーフカレーです


お肉は圧力鍋で煮たので、トロトロに柔らかくて美味しかった

明日はバスケ頑張るぞ～


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