夜中までDVDを観て夜更かしちゃってます音譜

それだけじゃないけど、ちょっと体重が増えた汗

又明日から体を引き締めないといけないので、二週間振りのバスケに行って来ますアップアップ

息子も連れてかないとだから、集中ないけどあせる

本日の夕食は、久々にカレーを作りましたラブラブ

私はチキンが好きだから、チキンカレーばかり作るのですが、今日はビーフカレーにしました音譜



頂いた、ジャガイモ、いんげん、ナスも入れて、夏野菜ビーフカレーですアップ


お肉は圧力鍋で煮たので、トロトロに柔らかくて美味しかったラブラブ


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明日はバスケ頑張るぞ~アップアップ


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