バスケ♫

本日はバスケ練です

気合いを入れてやると言う先週の抱負

あたし大丈夫かなぁ～

ちょっと弱気

接骨院に行ってから、練習に行きたいと思い、接骨院に朝から行って、銀行にも行って、朝からバタバタしてますが、全てはバスケのため

出来るか分からないけど、頑張って来ます

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フットサルぅ～( ´ ▽ ` )ﾉ

本日はフットサルの練習日でした

天候も動きやすくて、やっと秋らしくなって来ました

今日も楽しかった～

バスケとかぶる動きが好きで、けどバスケと違って、足でのボールの扱いがキィ～

って出来ない自分に苛立ったり、けどバスケと違って、ジャンプしたり、空中戦が無いのが、すっごく体力的に楽だったり、色んな意味で毎回発見のスポーツです

仲間やコーチ軍にも恵まれてるし、私は幸せだ

今日も終わってから仲良しさん達とランチへ

体重が増えてしまったので、夜は炭水化物を取らない私。

お味噌だけ飲んで終了です

全ては来月からバスケの試合が始まるので、体重を落とさないと動けない

明日の練習は、気合い入ってるから頑張ります

あ～お腹空いたなぁ～



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ゴーヤ、ゴーヤ！！

本日はのんびり気ままに過ごしております

昨日収穫したミニゴーヤちゃん

冷凍して保存したいと思い、今日はゴーヤの種取りして、、、

今年はミニゴーヤにしてみたのですが、小さくてスプーンで削ぎ取るのが大変でした

切って

塩をふり、パックに入れて完成

これで冬場もゴーヤ食べれる


ゴーヤ美味しいよ


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