1ヶ月健診に行ってきました
まずはタロの身体測定。
身長: 54.7cm
体重: 4,500g (大きくなったぁ
)
)胸囲: 37.9cm
頭囲: 38.5cm
その間にママは検尿、体重・血圧測定。
まだ妊娠前から＋5kg
ヤバイ
みんなどぉなの
これが妊娠中に蓄えた脂肪分かぁ…
その後、タロにK2シロップ飲ませて、問診の順番待ち。。。
またグズり対策⁈でミルクを飲ませて来てたから
始終おりこうさんのタロ
20分程して名前を呼ばれて問診へ。
思いのほか体重が、前回の母乳外来より急激に増えててビックリ
一日の体重増加量が、目安値の倍近くに
(前回は目安値ギリギリだったのに)
)「もうミルクは足さなくていいと思いますよ」
と先生。
やった～
憧れの
完母
完母自分には無縁なのかと諦めそうだった数週間前…
頑張ってマッサージした甲斐があった
でもミルクは完全にやめると
哺乳瓶を嫌がるようになるっていうから
預ける時やおっぱいトラブルの時の為に
少しずつは続けておこう
その後は私の内診。
会陰も子宮も状態良好
「もうお風呂に浸かっていいですよ」
「悪露はあと1～2週間で止まると思いますから
止まった後ならS○○していいですよ」
との事。
最後に聞きたい事はないかと聞かれたので
「このお腹はいつ頃元に戻りますか」
」と聞いてみたら
「お腹はね～元には戻りません
」
」って。
「一度MAXに伸びきったお腹ですからね、元には戻らないんですよ。
でも芸能人とかお腹スッキリの人いるでしょう。
あれは相当の必死の努力の賜物ですよ。
死ぬ気でトレーニングしないとああはなりませんから
一般的には難しいですよね。」
。。。だよね
とりあえず産後、自然にお腹がへこむのはここまでって事か。
あとは努力次第。
マイペースにやれるとこまで頑張ろう
今日の体重➡️ 4,500g
退院時の体重➡️ 3,170g
日割計算で、1日約58g増。
(1日約30g増が目安)
