こんばんはー！
もう1月半ばですが、
明けましておめでとうございます。
年末は、今回は家で迎えることにしました。
テレビでシドニーの花火を観てお迎え。
そしてすぐさま寝に行き、私だけ早朝起きで1日～4日まで連勤しました。
だって南半球で正月なんて感じられないし、あの新年で感じる冬の寒さすらないしさ。
有給申請しないともともと入るシフトだったわけだし。とりあえず働いてた。
なんだったらクリスマスもボクシングデーも働いてたわ。
祝日の時給は2倍以上なわけだから逆にラッキーでウキウキのウハウハよ。
日本だったら祝日や週末なのに時給変わらないとこ未だに普通にあるだろうし、平日しか働きたくないってなるわ。
去年はどんな年だったか。
土地と家購入にむけての、あれこれと下準備の年。あとは仕事仕事の日々だったかな。
今年はもう少し自分と家族のためにももう少しかさましで時間をゆるやかに取ろうかと。仕事は週4のたまに週5にしてもいいかなくらいで少しゆとりを入れてきたいと思います。
あまり好きではないスタッフの仕事とは、お金が入れどストレスがかかるだけなので、無理に追加のシフトを入れない。
目標は特に無いんやけどさ、自分の身体のことを考えていければいいかなと。
身体の中からと、外見も。
仕事上、普段あっちこっち歩きまくりで運動量はまあまああるものの、どうにもこうにも身体の部分部分を痛めやすかったりする。
見た目でいうと、自分の身体の上半身がひょろってるところが気になるのよね。本当は全身筋肉を付けていけたらいいんやけど、まずは健康目的で運動を取り入れていきたい。それ前から言ってない？
自分ではどうにもだらけてしまう運動。そろそろ強制的にお尻に おケツに bum bumに 火をつけていかないと。
ばばあになった時に、足腰が動かなくなってしまうのを一番恐れているのよ。
体の中からは、やっぱり腸よね。
普段タバコもお酒もしないので、そのあたりの内臓は特に今は気にならず。
これしなきゃ！ってストレスは感じたくないので、「腸活」とまではいかなくとも、腸に良いことをぼちぼちしたりしなかったりでやっていきたいと思う。
その他の体の不調で言うとさ、
眼がさ、昔から近視なんやけどさ、歳もとっていっているわけだし、去年くらいからぼやけた黒い虫があちこち飛んでるのよね。
飛蚊症よね。
よくあるらしいけど、眼の検査で、前より増えてるとか増えてないとか聞かれても正直よくわかんないし。
目で追うと動いて逃げるんだもん。ちゃんと数えらんないのよ。🐜マイbesties..
あとは不調ではないんやけど、
白髪ね。
ビックリするほどあるよ。見え見えになってきてるのよ。
そろそろ毛染めでもしていかないとダメかしら。髪を美容院で染めるなんて たかだか自分の髪に高いお金使う価値が見い出せないケチなのでたぶん一度もしたことないけど、でも変な茶色にはしたくないしな。それを人はワガママという
これも体調とは全く関係ないんやけど、長い付け爪も試してみたいのよね。
一度だけ
基本はいつも深爪が大好きやし、長い爪とか爪と指の間に汚いばバイ菌がより溜まりやすそうで嫌いなんよ。 それを人は矛盾という
キレイにデコレーションしてるのとかは、普通にキレイとか可愛いとかやってみたい！って思うんやけど、長い爪自体に関してはどうしても「汚い」という先入観がぬぐえない。ネイルチップとかして自分の爪を痛めるのも嫌だし。
職業病というか、潔癖症というか、強迫性障害に近いというかね。その長い爪と指で触らないでっ汚ね
って思っちゃう自分。
でも、やったことないからわからないだけで、自分もやってみたら理解できるとこあるんじゃないのって思って、試してみたいのよね。だってかなりの人間がしてるわだし。
意外と気に入るかもね。
普段化粧も最小限しかしないし、美容にもう少し力を入れた方がいいのよね私は。きっと。
がんばらねば、気を抜き続ければ一気に老けるわ。 お年頃..
オーストラリアは紫外線も強いしね。
自分たちの家購入のこともあり、ペットもさ、そろそろ小さいの飼いたいな～なんて考えてるけど。
どうしてもホリデーで一時帰国のことを考えるとすぐには手がでないのよね。
保留だよ保留。
旦那と娘と息子ともぼちぼち過ごしつつ、それぞれのこともまた書いていきます。
それでは、おやすみなさい～
Happy New Year!