こんばんは。
今日は、蒸し暑い日ですね。
ひと月ぶりの歯医者に行きました。
歯周病が進んでいるとのことで、歯のお掃除に月一くらい
通いその後３か月くらいで様子みるみたいに言われてました。
歯磨きをちゃんとするように説教され、その説教がとても
私にききまして、そうだ！歯医者に行きたくないから
真面目に歯のお手入れをやろう！って決意し、
普通の歯ブラシと小さい歯ブラシ（奥歯など届かないところのため）
歯間ブラシとフロスで毎日やりました。
すると、今日、先生にとってもほめられ、
「すごくきれいになっています。これだと、３か月くらい後に再び
見るくらいでいいでしょうと」と言われ、天にも上る思いをしました。
やればやった分だけ効果があるんですね。
歯医者に当分行かなくても良いなんてうれしいし、お金もかからない。
後は虫歯にならないことですよね。
歯はとても大切です。
父が入れ歯で苦労しているのを見ると、入れ歯はしたくないって
思います。
みなさんも歯を大切になさってくださいね。