ストレッチ + DVDトータル(ウォームアップ+ステップ1+ステップ2+ストレッチ+ワンポイント全部)



今日は息子の学習発表会。

なので・・・朝はバタバタでカーヴィーできず。

発表会終わったあとはお昼ご飯を食べて息子の定期診察へ~。


夕方、近所でやっていた撮影を見学。


帰宅後すぐにカーヴィー!朝の分もと思って1時間。

やっぱりステップ2むずかしいよ!


でも「あきらめないで~」とのかけ声にあきらめないでがんばろうとしてみたり。


みんなすぐにスムーズに全部できてるのかなぁ。


体脂肪少しずつ低下中。