夜
ストレッチ + DVDトータル(ウォームアップ+ステップ1+ステップ2+ストレッチ+ワンポイント全部)
今日は息子の学習発表会。
なので・・・朝はバタバタでカーヴィーできず。
発表会終わったあとはお昼ご飯を食べて息子の定期診察へ~。
夕方、近所でやっていた撮影を見学。
帰宅後すぐにカーヴィー!朝の分もと思って1時間。
やっぱりステップ2むずかしいよ!
でも「あきらめないで~」とのかけ声にあきらめないでがんばろうとしてみたり。
みんなすぐにスムーズに全部できてるのかなぁ。
体脂肪少しずつ低下中。