ベリーダンスo(^▽^)o

職場に、ベリーダンス教室に通っていた経験のあるお姉様がいます(*^艸^)

最近、骨盤の開きが気になり(^_^;)

バンテージダイエットにハマっている私(*^o^*)


お姉様に

ベリーダンスの基本の基本を伝授していただきましたぁ


まぁ

お姉様の腰の動きの素晴らしさ(//▽//)


まぁ

私たちのカラダの硬いこと

硬いこと


少しの動きで、

｢痛い痛い｣

｢ムリムリ｣

うるさい私たち


そして、違うことを２つ同時に出来ない私たち


でも、なんか

腰にクビレができた気分


ん･･･

なわけないかぁ？？

でも、
お料理しながら
歯を磨きながら


日常生活に
ちょっと取り入れるだけで(*^-^)bｸﾞｩ～


何気に頑張りまぁすo(^▽^)o

２月１６日(*^o^*)

姫のbirthday

６歳おめでとう


６年前の今日…

１５時半くらいに、お産しました


６年前の１６日は、月曜日でした

月９を見て寝た覚えがあります(=^▽^=)


キムタクのアイスホッケー選手の内容のドラマ

何って題名だったかなぁ？？？

あと坂口憲二ｻﾝとか

松本幸四郎ｻﾝだっけ？？？松たか子ｻﾝのお兄さんの歌舞伎の人とか…


コーチ役で佐藤浩市ｻﾝとか…


あれ？？？

女子は誰？？？


記憶がヤバい(^o^;)


ともあれ


姫おめでとう

歯(｀ε´)

歯が･･･


痛いような気がするんです(ノ_・。)


ていうか

口腔内の痛みには、鈍感すぎの私

なのに･･･

違和感ありあり


たぶん、コレ･･･


世間一般の方が言う｢歯痛｣だと思います(((゜д゜;)))


歯医者ｻﾝに行かなくては三 (/ ;Д;)/


歯医者ｻﾝなんて、全然怖くない私

ただ、ただ、通うのが面倒くさいﾀﾞｹ


木曜日に時間がとれるから、早速、予約


明日しよう(-"-;)