珍しく体調があんまり良くない…
喉痛い(⇽喉子どもの頃から弱すぎるので想定内)、体がだるくて重い、足裏が痛すぎ…
風邪の引き始めなのかな!? ちょいと気をつけないと…
今週から本格的に忙しくなってきたからね> <。
今日も一日過ぎるのがあっという間💦 朝立てる一日のノルマをこなして終わらせるのに必至💦
笑えなくなってきたよ…
楽しみにしてる事もあるし、仕事も期限あるものがあるから体調崩してる暇は無いんだよねっ
頑張る🔥
明日から7泊9日で研修旅行で初海外に行く末っ子!
しばらく日本食が食べられなくなるので、体調微妙だったけど今日はリクエストに応えて夕飯作ったよ!
リクエストのオムレツ☺️💓
今日はじゃがいもレンチンして潰してポテトオムレツに🎶 お野菜たっぷりの春雨サラダ・玉ねぎとワカメのコンソメスープ・白米!
みんな末っ子の好きなおかず♥️ 美味しいと言って貰えました👍🏻 ̖́-︎
そして本日11/11ポッキーの日。
今年はこれを買ってみた↓↓↓
なかなかビターで美味しかった😋
じつは生活習慣病検診の結果…昨年と同じ項目の数値が悪すぎて更にオプションでやってみた喧嘩も連動する項目で引っかかって> <。
意を決してお菓子・スイーツ系を基本食べるのを辞めました🥺💧
食べるとしたらナッツ類とフルーツ、ラムネ、おせんべい系メイン。必要以上に食べないように頑張ってます💦
けど…ポッキー2本だけ食べちゃった…娘達に買って1本だけ味見するねって言ったのに1本ずつ2人がくれて。意志弱いから直ぐにまっいいかってなっちゃうところがあるから今日は娘達の気持ちに感謝して次回からは食べないようにする👍🏻 ̖́-︎
今日の疲れと元々の体調不良からか眠気が半端ないのでもぅ寝ます…週の始まり月曜日からこれだと1週間厳しそう💦 仕事に追われてるのに…
イライラしないように上手く息抜きしながら頑張らないとねっ
今日も一日お疲れ様でした。