なんか自分もだけど、この朝晩の気温差だったり雨天日と晴天日との気温差でまわり体調悪い人が多すぎ💦
みんな咳してる…かくいう私もやっと落ち着いてきたけど、まだまだ咳出るし本調子じゃないのよね…遊びに出掛けてるから自業自得なんだけど💧
これに加えて日々眠過ぎて…なんでこんなに眠いんだろう!? やっと花粉も落ち着いてきていてそろそろ大丈夫そうだからアレルギーの眠さでは無いと思うんだよね。
疲れからの眠さはあると思うんだけど、眠たくて寝たい時に眠れてないのが一番の原因!?
歯ブラシしてないとかトイレ行きたいとかで寝るタイミング逃すと目が冴えちゃって眠いのに眠れない現象が起きてる気がする。
blog書いてると寝落ちするんだよ…
でも布団に横になったら最後…眠たくなくても秒で寝落ちてます🤣 毎日こうすれば問題ないんだろうけどなかなかこれが出来なくてね…困ったもんです。さぁ今日は23時には寝るぞ～。
今日も一日お疲れ様でした😊