納得

最近の暴飲暴食…お腹いっぱいなのにやたら食べたくて仕方ない｡

元々便秘なのにやたら出たくなる(笑)←だからと言ってすぐには出なくてしばらく苦しみます(笑)

更にやたらと眠い…

書いてて思った!　これって月のモノが来る前の症状　

そしてドンピシャ昨日から始まりました💦

更年期の年代だからか!? 来たり来なかったりとで　

ここ2ヶ月くらい!?来てなかったからすっかり忘れてました　文章化するとわかりやすいね!

不調の原因はホルモンバランスということで納得です

今日は末っ子と2人お休み｡

朝もゆっくり起きて､お互いまったりとそれぞれやることやりながら過ごしました🎵

末っ子は夕方から通ってるスタジオでのラストレッスン!　とても楽しそうな動画が送られてきたよ🎵　最後まで楽しめてよかった💕

私は届いてた､台所のシンク下ラック組み立てて台所の片付け　パズルのごとく入れたり出したりしながら何とか使いやすい形になった～👍️

もうひとつ､お風呂の突っ張りラックも組み立てられたんだけど何故か突っ張りきれなくて三女の帰宅待ち　なんで私がやるとうまく出来ないかな～!?　でもダルかったわりにはいろいろ片付けられてよかったです!

あっという間にお休みも終わり～

思ってたよりお腹は痛くないからいいけど明日はどうかな!?　シャキッと動けたらいいな…