今日は朝から最低😭⤵️
昨日からお腹というか腸というかよく分からないんだけどお腹回りが調子悪くて…今朝起きて動き出したら､右のみぞおちの辺りが痛くてまともに立てなくて💦 キューって痛くなる時と鈍い痛みの時と痛くない時を繰り返してて｡
常にお腹が張ってる感じで､おもいっきりガスが出ればスッキリしそうな感じになのに､そのガスが出そうで出なくてずっと不快感続き
頭は元気だし､眠くもないのに､背筋伸ばしてちゃんと歩けないからずっと椅子に座って過ごして､食事作りと末っ子のダンス迎えは三女に頼んだの｡
運良くバイトが入ってない土日で､嫌な顔もせず動いてくれてホントに助かった🎵
なんならスマホで痛いところと症状から原因調べてみてくれたりしてめっちゃ嬉しかった
末っ子も､三女のお手伝いしたりやれることやってくれたりと娘達様々の日でした👍 感謝!
少し落ち着いてたんだけど､また痛みが出始めて
でも今ガス出たら少しだけ痛み治まったかな…｡
でも今ガス出たら少しだけ痛み治まったかな…｡汚い話だけど､ゲップとガスが多いのね､私｡
自分では､食事する時とかに一緒に空気を飲み込む比率が高いのかな!?なんて勝手に思ってるんだけど実際はどうなんだろ!?
ガスが出るとお腹も落ち着くことが多いから、ちゃんと出て欲しいなぁ～｡
これ以上酷くならないようにしないと!
明日も休みだから､調子次第だけどゆっくり凄そうと思います👍 痛みが出ませんように…