今日は久しぶりにいつもの場所でおにぎり🍙タイム
先週は先生が体調不良で急遽休講になったからね!
本日水曜日で末っ子のダンスレッスン送迎です｡
コロナ禍でレッスン時間も時間繰り上がりが多い中、水曜日は15分早くなり20:15終わりになりました｡なので20時まではまったり
なんかここ数週間､特にどうってことはないんだけど体が重くてなんかスッキリしなくてね…首背中凝りからだとは思うんだけど､やる気が出ないことも多いし､やたら眠いし
スマホのやりすぎも多分関係してるかな!?
楽しいと思えることも少ないし､仕事でのストレスばっかり溜まるしね…ため息が出ちゃうよ｡
更にここにきて食べる量が減ってるみたいで､あれだけ落ちなかった体重が2～3kgの幅はあるけど落ちてるの｡お腹がすかない…
お腹がMAXにすいてる時は3kg､ちょっとおやつ食べすぎちゃうと2.5kgくらい減ってるかな｡
ホントは5kg落としたいからもう少し頑張らないとなんだけどパワーが無くなってる気もしてて｡
いろいろ連動してるのかなぁ～
気分変えて…
今日のよかったこと3つ💕
🌟お弁当で作ったおかずの水餃子が思ったよりも美味しくて🎵 末っ子にも好評🎵🎶🎵
🌟この間買ったおNewのお洋服着て仕事行ったら､似合ってるし可愛い!と誉められた🎵
単純に嬉しいね💕
🌟久しぶりに遅刻しないで出勤できた(笑)
最近5分遅刻が多くて､自分でもヤバイな💧って思ってただけに良かった｡
ホントはギリギリ着くはずなんだけど､自転車だから信号に引っ掛かったり､頑張って坂こげる時もあるし無理な時もあるしでね…電動じゃないから
書いてたらちょっと楽しくなってきた🎵(笑)
行きの電車で口開けば疲れたしか言わないし､ホント一瞬で寝落ちちゃってて末っ子に指摘されてちょっと凹んでたんだよね💦
少しテンションあげてもらいに早めにお迎え行こうかな｡今日の先生､めっちゃ元気で明るくて楽しくて､お話しするだけで元気もらえるから❣️
うん､そうしよう👍