ワークショップで参加していたヨガ教室に通えることになりました。
教室は市の生涯学習館です。
この建物の設計は、エコパスタジアムを設計した会社で、
夏にボクが入院した病院も同じ会社の設計だそうです。
そういえばふんだんに使われている木と、
外観の曲線が似ているかしらと思いながら館内を散策しました。
おりしもこの地区の成人式が行われていて
メインホールは羽織袴、振袖の新成人たちで
とてもにぎわっていました。
ボクの成人まではまだまだ先は長い！などと思いつつ
レッスンへ。
今日のヨガでは心の光を見るという
不思議なワークを教わりました。
呼吸にあわせて形を変えるというのですが、
集中力が足りないのか、成人式のざわめきが入り込んできて
光をうまく見ることができませんでした。
その場ではあまり感じなかったのですが、
終わってから体の中からじわじわと熱くなって
おもわずにんまりしてしまいました。
氷のような手足もポカポカになっています。
定期的に通えば、体も柔らかくなっていきそうで
うれしい限りです。
レッスンが終わって、浜辺の駐車場へ向かう途中の眺めです。
さすがに千本松原というだけあり、松だらけ。
堤防にあがって海を見渡すと今日もきれいな青、青、青・・・
はるか遠くに雪をのせた南アルプスがのぞめます。
あいにく富士山は雲に覆われ、姿は見えませんでした。
朝は真っ白な富士山がのぞいていたのですが・・・・。
明日は見えるでしょうか。
