【今日のワーク】２８６

【今日のワーク】
今日は利き手・利き足でしていることを、利き手・利き足と反対の手でしてみましょう。

例えば、
食事のお箸を使う時
歯磨きをする時
靴を履く時
足を踏み出す時
かばんを持つ時など、
いつもと反対をしてみましょう。


【今日の一言】
利き手と同じように、利き足があるのです。

ほんのちょっとした違和感をよく感じてみましょう。