【今日のワーク】２６０

【今日のワーク】
今日は今までの人生でどん底だったことを思い出してみましょう。
そして、その出来事から何を学んだのか、あなたにとってプラスになった面を考えてみましょう。


【今日の一言】
出来事は変えられませんが、意味付けを変えることはできます。