【今日のワーク】
今日は自分が人に何を言っているか、観察してみましょう。

あなたは他の人にどんな言葉を投げかけていますか?
「できるよ」「いいよ」「上手だね」「大丈夫!」・・・・ですか?
それとも
「無理だよ」「だめだわ」「うまくいかないね」・・・ですか?

善悪で判断するのではなく、ただ観察しましょう。


【今日の一言】
人に言う言葉は自分も聞いています。
人に言う時、自分にも語りかけています。