【今日のワーク】
今日はあなたの身体がアイスクリームになったところをイメージしましょう。

あなたは何アイスでしょう?
バニラ?ストロベリー?チョコレート?
何かトッピングがのっていますか?

熱々のホットケーキにのせられて
あなたは溶けていきます。
すっかり溶けてしまうところをイメージしましょう。


【今日の一言】
身体がゆるむと心もゆるみます。