【今日のワーク】
今日はあなたができることを書き出してみましょう。
当たり前と思っていることから、
私にしかできない、と思っていることまですべてです。

歩く、立つ、座る、料理する、掃除する、電車に乗る・・・
どれもできることとは思えませんが、小さい頃にはできませんでした。

全て書き出してから読んでみましょう。


【今日の一言】
あなたができることは、自分で思っているよりもずっとたくさんあります。