【今日のワーク】
今日はあなたの身体で好きなところを5つみつけましょう。

髪の毛や顔、手や肌でもいいし
もっと細かく
唇、目、耳の形、鼻の形、爪、足の指などでもOK。

そして、「素敵っ♪」と言ってあげましょう。


【今日の一言】
身体も愛すると喜びます(*^^*)