【今日のワーク】４７

【今日のワーク】
今日は少し時間を取って、自分への手紙を書いてみましょう。

普段頭で考えていること、思っていること、誰かに言ってほしいと思っていること、誰かにこんな風に思われたいと感じていること、何でも書きましょう。
書いたら、読み直さずにそのまま机の中にしまいましょう。


【今日の一言】
書くこと、話すことによって、エネルギーが離れて変化していきます。