【今日のワーク】３７

【今日のワーク】

今日は触感に意識を向けてみましょう。

今触っているものはどんな感じがしますか？
固い？柔らかい？ツルツル？ザラザラ？気持ちいい？変な感じ？熱い？冷たい？

普段はいちいちそのような感覚を脳が感知すると、脳の処理が追いつかないので、ショートカットしています。

【今日の一言】

すべてのものは意識するから存在するのです。