【今日のワーク】１５

【今日のワーク】

今日は寝る前に、今日一日ラッキーだったこと、うれしかったこと、幸せに感じたことを思い出してみましょう。

電車に座れた、何かもらった、欲しかったものが見つかった、きれいな花が咲いていた、など何でもOKです。
毎日続けて記録してみると、あなたが何に喜びを感じているか、観えてきますよ。

【今日の一言】

ラッキーは道端に転がっています。