【今日のワーク】
今日は、あなたの頭の中(思考)に色がついているとしたら何色なのか、感じてみましょう。

もし、心地よくない色だったら、吐く息と共に吐き出してください。
風が遠くへ運んでいってしまうでしょう。
そして、心地いい色を吸い込み、心地いい色に変えていきましょう。


【今日の一言】
色も音も思考もすべて周波数です。