リーミルティアが明かす「成功」と「幸せ」の原則
どか~ん！！と朝にはもうこれまでの悩みの時間が一気に解決！！
う～ん生きている瞬間が実感できた時だね！！
もう！溜息はつかせません！！
ダイエットも、はじめにイメトレからやる方が良いです。
まず、これまでの生活を変えなきゃいけないわけですから・・・？
そう簡単には変えられるわけがありません！！
本当にやりきるんだ！！と、思う強い信念！！これを潜在意識をすり替えそして、これまでの時間の澱
を綺麗に浄化する！ことつまり精神世界で言うところのカタルシスですね・・・。
それは最初は軽い瞑想をトレーニングするというか？どんな時にでも好きな時間に軽く目標を描いてイ
メトレする！私の場合はこのようなプレ瞑想から初めてました。
間合い日決めた時間になると何かを想うようにするとか・・・？
1週間後の自分の行動をイメージして、そのような行動をとるようにすることです。
ここで少し簡単な瞑想トレーニングです！！
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.瞑想と呼吸で夢を達成させる』
｢忙しいのに瞑想なんて楽しんでいる時間はない｣
と日々の忙しさに追われている方こそ、時間を作って瞑想をしてみてください。
瞑想はただ目を閉じているわけではありません。
目を閉じて外の世界からの騒音やわずらわしさを
全てシャットアウトするのが瞑想です。
そして自分の夢や目標、ゴールなどを具体的に頭の中に描き出すのです。
具体的に頭の中で瞑想する事によって、潜在意識にもその夢がインプットされるので、
自分が気づかない無意識な言動にも夢を実現するための行動が表われるようになり、
夢の達成を実現してくれます。
呼吸法も大きな効果があります。
精神状態を落ち着けて敏感に研ぎ澄ますには呼吸法が一番。
頭の中や気持ちが混乱していたり興奮していたのでは正しい判断ができません。
大きな判断をする際には、大きく深呼吸をして気持ちを静めてから
冷静な判断をするように心がけるのも良いでしょう。
瞑想と呼吸、人間としての魅力を高めてくれる
効果もあるのでぜひ毎日行いたい方法ですね。
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アメリカより愛を込めて・・・・
そして、一番役に立ったトレーニング方法とは何かといいますと...。
アメリカからの綺麗な女性のリーミリテア女史のDVD映像に昨年出会いました。
その結果、ダイエットはもとより、一番の難関だった目標の”アルコール”を断つことが出来ました！！
良く出来たものだと改めて感謝の念で一杯になります。
因みに、ブッシュ前大統領もりーミリテイアのプログラムを実行されたそうなんです。
また素晴らしい奥様との間にエピソードがあったことは・・・？
『あなたは大統領になることの目標達成のためにアルコールと煙草を断つことのどちらかを決断を迫られたそう
だ』！！
このようなエピソードは周知の事実ですね・・・。
少し説明が長くなりましたが・・・まずは自分を変えたいと思われている方にはとてもいい出会いだと思います。
そのドアとは・・・こちらのリンクになります・・・・！！
お楽しみください！！
最後にリー・ミルティアは、ディズニー、NASA、
IBM、フェデックスなどの世界的な一流企業の
従業員を一流のビジネスマンに育ててきた
パフォーマンスコーチです。
彼女の最新刊「ビクトリーブック」を通じて
あなたはたった２１日間で成功者の考え方、
行動、焦点を身につけ、成功体質になるでしょう。
このビクトリービックはリーミルティアの
月額プログラムを試してくれる人への特別オファーです。
本の在庫は限られていますので、
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