って～ゆずちゃんは優しい目で語ってくれているようですね。癒されます。
昨年の１０月頃だったかな？迷って捨てられていた子猫ちゃんは優しい高校生の双子ちゃんのもとにやって来たのです。
ママがちょうどそのときお仕事から帰ってきたそうだ！そしてガリガリに痩せていた子猫ちゃんはママのうちで住めることになったのです。
良かったね！私はその子猫ちゃんに会いたくなって会いに行きました！
インスプレーションは人それぞれですが～？私はそんな『ゆず』のファンになりました。
きっとこうやってブログデビユーしたことでバイブレーション感じて下さっておられる方いるよ～！
その優しい凛としたお顔はハッピーユズです。
有り難う今日も写真から癒してくれています。でもいまは少しイライラしているみたいって夕方メール
で知らせてくれました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今年はとても寒いから血管は収縮して抹消まで血液は流れなくなっていますね。手足を動かすと暖かく
なってくる手足が冷たいのなら内蔵が冷えている証拠っだて昔におばあちゃんの知恵袋のようにおそわった。
そしたらホカロンで腰を暖めれば当然血液は末端に流れやすくなってくるのでは？
簡単な理屈ですが皮膚が低温火傷しないようにぬるい目がいいかもね？
セルフイメージは私は肩こりだと思い込んで筋肉に血液が流れにくくなっているだけなのかもしれないのに？筋肉のところまで言っても語ってくれませんから分かりませんが？
まずは内面からイメトレして肩を動かすようにまわしたり～
ランニングの格好したり足を椅子に座って動かしたりしてね～
色々ありますから~私はこれでイメトレしています～！
興味がある方はまずは無料請求してみるといいですよ。
何かを変えたい時は自分に問うてみるのが一番ですね。
私はこれでお酒をコントロール出来ました。
でも少し便秘になりましたが
ビール＆強い酒はストレスを解消して美味しく料理が進みますね！
食卓は居酒屋メニューみたいな～ワインもシャンパンも一杯飲みたいですね。
飲んだ後は細胞に優しいこれをアフターフォローに食べとけば体重は加速しないかもね？
しかし強かに食べ過ぎたら別ですが～
なのでセルフコントロールって私はいつも自分に問うています。
ダイエット日記も目標達成に向けて～90日頑張ればきっと何か変われるからね～
