自分の仕事や未来への目標を決めている人はとてもとても多く
将来やりたいこと、叶えたいこと、こんな風になりたい！
そうビジョンをきちんと掲げている方がたくさんいらして
本当に素晴らしいなぁといつも思いながら、様々お話を聞かせていただいてます
将来やりたいこと、叶えたいこと、こんな風になりたい！
そうビジョンをきちんと掲げている方がたくさんいらして
本当に素晴らしいなぁといつも思いながら、様々お話を聞かせていただいてます
反面…
みなさま、こんにちは！
自宅サロンアドバイザー/陽の音色 代表のたかさかみやです
目標設定のあとの過程（行動）を細かく「決めて」いる方は反対にとても少なく感じています
※この「決める」っことがとても大事。
目標を定めたあと必ずやらないといけないことがありますが、
それは「今できること」を決めること
それは「今できること」を決めること
※ここでのポイントは「今」です
目標を達成するまでに
「今、わたしができる事はなんだろうか？」
「今、わたしができる事はなんだろうか？」
ナウ、ですね
なう。
なう。
※二回言った（しかもナウ）
目標はただ定めたり持っているだけではやはりいつまでたってもそのゴールにたどり着けず
「こんなはずじゃなかった（泣）」
が、途中で多くなる…
が、途中で多くなる…
そのゴールにたどり着くまでの「過程」を細かく自分で取り決め
さらには今自分が置かれている環境や状況に合ったその都度の工程を踏む
→これが「今、わたしに出来ること」となりますが
さらには今自分が置かれている環境や状況に合ったその都度の工程を踏む
→これが「今、わたしに出来ること」となりますが
ここを考えることが苦手な方
結構多いんですよね
※ちなみに昔のわたしがそう
結構多いんですよね
※ちなみに昔のわたしがそう
目標や夢のビジョンは決められるのに
そこに至るまでの経過をどうしていいのかわからない
そこに至るまでの経過をどうしていいのかわからない
もしくは
どうしていいのかわかっても
それを取り組む「心の準備」ができない（気持ちがついていかない）
どうしていいのかわかっても
それを取り組む「心の準備」ができない（気持ちがついていかない）
頭ではわかっていても心が前に進まないってことで
目標までの道のりに迷いが出たりする方も非常に多いのではないでしょうか？
目標までの道のりに迷いが出たりする方も非常に多いのではないでしょうか？
わたしたち、
特に女性は感情や感覚で生きている部分がたくさんあって
その感情が邪魔をして「わかってるんだけど、出来ない」に繋がっているように思います
※ダイエットとかわかりやすいかなぁ
特に女性は感情や感覚で生きている部分がたくさんあって
その感情が邪魔をして「わかってるんだけど、出来ない」に繋がっているように思います
※ダイエットとかわかりやすいかなぁ
いつも感じるのですが
目標を達成するために何か大きなアクションを取らないとならないと考えてしまいがちですが
目標を達成するために何か大きなアクションを取らないとならないと考えてしまいがちですが
目標を達成するには小さな過程を日々こなしていく事が本当に本当に、必要になってきます
＊
例えば、新規のお客様を3ヶ月で10人増やしたい！というような目標の場合
毎日ブログを書く
毎日SNSで発信する
有料広告やフリーペーパーに載せる
人に会いに行く
ポスティングする
毎日SNSで発信する
有料広告やフリーペーパーに載せる
人に会いに行く
ポスティングする
など…様々方法はありますが
これをぜーんぶ一気にやろうとすると誰しも無理がありますよね
大きな段差の階段を一気に駆け上がろうと思うのではなく
小さく段差の浅い階段を
ゆっくり登るイメージで過程を決めてこなしていくと
ゆっくり登るイメージで過程を決めてこなしていくと
結構早く目標は達成できたりします
例えば
・今出来ることとすれば
ブログは書けないけど一言くらいならインスタやツイッターならできるかも
・今出来ることとすれば
人には会いに行けないけれど、
人に会いに行けるようスケジュールを調整してみることならできるかも
人には会いに行けないけれど、
人に会いに行けるようスケジュールを調整してみることならできるかも
・今出来ることとすれば
有料広告には載せることはまだできないけど、いくら程ならわたしは宣伝費に掛けられるのか計算ならできるかも
有料広告には載せることはまだできないけど、いくら程ならわたしは宣伝費に掛けられるのか計算ならできるかも
などなど。
こちらはあくまでも例ですが
とにかく小さな過程をさらに細分化してさらに「小さな過程」を作って
「毎日」こなしていくことがとっっても大切なんですよね
※ポイントは毎日、小さく、です
とにかく小さな過程をさらに細分化してさらに「小さな過程」を作って
「毎日」こなしていくことがとっっても大切なんですよね
※ポイントは毎日、小さく、です
「そんなゆるいことじゃー目標は達成できないのでは？」
と思う方も結構いるかと思いますが、これがびっくりすることに
と思う方も結構いるかと思いますが、これがびっくりすることに
小さく小さく毎日やると、急に大きく過程をこなすことが出来る時が来るんです
恐らく「行動する」ということに日々「慣れる」ということの訓練が
そこに至るのでは？とわたしは思っているのですが
小さなことの積み重ねって
いつのまにか普通にバーンと大きなことができるようになっていたりします。
いつのまにか普通にバーンと大きなことができるようになっていたりします。
いわゆる基礎が身につく、という部分に当たるから応用が勝手に利くようになるんですよね
応用ってものは時にものすごい勢いで自分の役に立ってくれるものが多いと
皆さまもご自身の過去の経験でわかるところもあると思うんですが
皆さまもご自身の過去の経験でわかるところもあると思うんですが
やはり小さな積み重ねでの「基礎作り」は大切です
基礎はどんな風にも応用する場合必要になってきますので
この積み重ねを身に染み込むまで繰り返すと目標って結構早く達成できたりします
この積み重ねを身に染み込むまで繰り返すと目標って結構早く達成できたりします
「小さく
毎日」
毎日」
です！
目標がいつも達成できない
わたしって意志が弱い（泣）
わたしって意志が弱い（泣）
なんて思う方、是非「小さく毎日」をキーワードにトライしてみてくださいね♡
※ちなみに意志はあまり関係ないように私は思っています（笑）
・決めて
・淡々とこなす
が、意志に勝ります！
・決めて
・淡々とこなす
が、意志に勝ります！
～告知～
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埼玉・奈良からは大人気講師、関口智子先生と中元 香さんも来道！
是非この機会にいらして下さいませ💕
https://ameblo.jp/spring20090630/entry-12452119254.html