辛く 悲しく 苦しい時こそ｡

ただ
感情に身をまかせどっぷり浸るばかりじゃなく


自分の心にカツを入れ

ぴんと一筋の糸を張り｡


こんな時こそ

人に優しく｡

笑顔を大切に｡

そして自分も大切に｡

今の幸せをいま一度見つめ直し
感謝して。

しっかり
悔いなく
着実に
生きていこう｡