（妊娠３１週目）
昨日の健診後、濃厚でしょっぱいシチューを食したせいか
はたまた久々に歩き回ったせいか
昨夜は象のような立派な足になっておりました。
足首もなければ
膝のシルエットまでも失せていた！笑
気味悪くって、これが自分の足だなんて信じられないほど・・・
特に右足がひどかった～（＞＜）
浮腫に左右差あるって いやーな感じｗ
眠くてすぐ横になりたかったけれど
クラランスのトニックで念入りにマッサージして
寝ながらメディキュット履いて寝ました。
（→参考：妊娠中の浮腫対策 ）
結果。
今朝も浮腫が残っていたけれど
昨夜よりはずっとマシでした＾＾
（それでも指先で１０秒ほど圧迫して 圧迫痕がくっきり残っていましたが
）
今は普段どおりに戻ってますｖ
よかったよかった。
やっぱり妊娠後期に入ると 浮腫も出やすくなるのかなー。
最近下腿のマッサージもメディキュットも怠ってたから
これを機に浮腫予防も手を抜かずにしていかなきゃね
