みなさまこんにちは
桜の花も舞い始めた今日この頃🌸
入学式や新学期や入社式など新しい日々が始まった方もいらっしゃるかもしれませんね
さてそんな中（どんな？笑）
私はというと2週間ぶりに大きい病院のリハに行ってきました。
心不全で入院し退院して以来、自宅療養のためお仕事をお休みしてる私ですが、入院中から始まった心臓リハを（お財布が心配すぎて）2週間おきにしております
今日は午前中は時折雨がパラつくお天気でしたが午後は曇りの予報
バスの時刻をネットで検索すると…おや？間に合わないかもしれない( *ˊꇴˋ)ｴﾍｯ
自転車なら休憩入れながらでも間に合いそう…
ということでチャリ決行いたしました🚲💨
引越し後に自転車で大きい病院に行くのは初めてでしたが、近道など冒険はせずわかる道をひたすら走り30分かけて到着
リハビリの受付後に毎回血圧を測るのですが…おや？
お薬が変わってから100前後まで上がってた血圧がなぜか70台
リハの看護師さんが来て何回測っても最高80。
いつもの理学療法士さんも来て測るが同じ（当たり前）
水を飲んだりしたあとも何度も何度も測って…ついに初登場のリハビリの医師という方がいらっしゃった
女性なんだなぁと思ってたらついに血圧が91まで回復✨️
ということでストレッチと軽い筋トレメニューをすることができました
リハ中に測った血圧は101だったから、自転車で30分走って汗をかいて脱水ぎみだったのかもねとのこと。
とはいえ心不全もちとしては難しい判断とのことで、まだ心不全発症して1ヶ月半だし無理はできないことと、リハの時は来る時に頑張らないでくださいと言われてしまいました（自分ではそこまで頑張ったつもりはないんですけどね
）
午後は両立支援の方と1時間ほどお話をして、お会計をして、ついでに病院にお願いしている診断書はまだですよね？と状況確認をして病院を出ました。
郵便局とマックスバリュに寄れて帰れたのは、やっぱり自転車だから楽でした
昼間あたたかくても朝晩はひんやりする今の時期、風邪など引かないようにみなさまもお気をつけくださいませ