ダイエット途中経過 | 愛犬はるの成長とオレ自身の成長を綴る日記
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愛犬はるの成長とオレ自身の成長を綴る日記
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ダイエット途中経過
ダイエットを始めて1週間が経ちました。
まだまだ1週間しか経ってないですが、
途中経過の報告をします。
体脂肪率がナ、ナント
1週間前の18.5%から
17.1%に
いい感じに体脂肪が落ちてるみたいです
ただこの体脂肪計が正確なのかちょっと不安ですけど
とりあえずこのままダイエットを継続していきたいと思います
継続は力なり
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