先日の入浴介助の時に痛めたらしい腰。
ぎっくり腰も何度か経験していて
また！？受診してないからわからないけれど、
いつもの辺りが痛い。
週末2連休だったけど、腰痛が収まらず
家中コルセットを探し回り、なんとか見つけ出し
コルセットして出勤。
痛い言うてても、コルセットして普通に歩けてるから
たいしたことないと思われる。
結構ズキズキしていて、腰をかばうから無意識にバランスを取ろうとして、
膝と肩に余波が来る。
モノを落としたら最悪。しゃがむの辛い。
休めたら楽なんだろうけど、
人数ギリギリだから仕事休むこともできず
シップにもかぶれるから貼れず
塗るタイプで荒れずに使えるものを塗ってやり過ごしています
いすずのmy Pick