”100日前☆節目の日の予祝”

あれ？

10月24日？23日？

どっちが100日前？

わからないけど、昨年はこんなことしてました。。。

100日カレンダーも買ったけど

準備が悪くてこの日にはまだ届いてなくて

しっかりマンネリ（中だるみ）もしてたので、

あと100日だよーーー！

って声をかけて、

＝毎日基礎トレ

＝毎日寝る前にこはるさんを5分マッサージ(病める時も健やかなる時も続けました、、）

をはじめたのでした。