こんにちは
東京・昭島
トウリーディング&リフレクソロジー
セラピストみかこです
10/21(日)
トウリーディング×ヨガ
福生のヨガスタジオCoco-yogaで
特別クラスを開催します
先日最終の打合せで今更な問題に気が付く
「どんなことやるのかイメージしづらいよね…
」
」そこで急遽動画撮影をしたわけですが
ご覧いただけましたでしょうか～？
改めてたあさんと話をしていると
トウリーディングとヨガのつながりを
沢山発見！
特別クラス コラボして起こるであろう
化学変化が楽しみすぎます
特別クラスで予定していること
〈トウリーディング〉byみかこ
👣トウリーディングって何？
👣”セルフトウリーディング”
～自分の足を見てみよう～自分への５つの質問
👣シェアタイム
フラットな状態でと向き合い
「今」の自分を受け取った後は
〈ヨガ〉byたあ
ヨガ＋ワークをとりいれ「今・ここ」を体感
☆たあさんから出たキーワードをメモ✏️☆
背骨へのアプローチ→スペースを作る
胸を開く→ハートを開く
骨盤、足元→土台
心と体
全身で自分を感じて下さい
二人にびびっときた方も
是非会いに来て下さい
ママのためのリラクゼーション ゆるりらmom(JR青梅線中神駅 親と子の自由空間ほっと)
12月で終了します
次回は11/12(月) 詳細はこちら⇒☆
トウリーディング出店イベント10/10(水) トウリーディンググループセッション(＠立川周辺)
10/19(金) おおくにたまマルシェ(＠府中 おおくにたま鍼灸院)
10/21(日) トウリーディング×ヨガ(＠福生のヨガスタジオCoco-yoga)
講座・グループセッション・イベント出店のご依頼承ります・各種講座(リフレクソロジー・セルフケア・タッチケア・フットケア・足育…etc)
・トウリーディンググループセッション
・イベントブース出店(トウリーディング・フットリフレ・ハンドリフレ・ヘッドショルダ―)
日時・内容お気軽にご相談下さい
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最後までお読みいただきましてありがとうございます。
出張サロンSpring
室谷美香子