☆ストレス解消☆ | ☆南の島・ぽかぽか日記☆

☆ストレス解消☆

今週から木曜日も
練習日になったので
体育館へ行ってきました
三 (/ ^^)/

中学生から一般まで
男女 混ざっての練習です。
少し遅れて着くと
パス練習が始まっていて
急いでテーピングを巻き…
次のシュート練習から参加♪



休憩を挟んで
セットプレーの練習をして、最後にミニゲームをして…終~了~☆
1時間ちょっとの練習でしたが、Tシャツが絞れるくらい滝のような汗です(☆o☆)
こんだけ汗が出るんだから、少しくらい体重も減ってるといいな~(笑)。

いいストレス解消に
なりました♪