ガチガチ

朝起きたら、身体中ガチガチして、歩くのがぎこちない(笑)

筋肉痛はないけど、凝り固まってました。無理もない。
70ゲームくらいしたからね。

でも、今朝は仕事です。

子供たちに、朝御飯、昼御飯二食作って、節約生活にお弁当つくって…



ウララが近年にない体重の減りようだったと言うから計ってみたら、一キロ減少のみ。

昨日のお昼がね、クラブから支給されたランチが豪華だったから。

夕御飯は、あの草履みたいな菓子パン１つだけど。

ま、動ける体に感謝して、欲を出すのはよします。


じゃあ、みなさん、連休最後の日、楽しく過ごしてね～。