早朝ランニング

夕べは疲れてる、って事より眠くて眠くて走れませんでした。

でもやると決めたのに、だからつじつま合わせ？回数合わせのためにこれから走りにいってきます。

で、夕方も走ればいいよね(*^_^*)


昨日職場の女の子とランチの時話したのですが、最近お仕事を休みがちだったから、どうしたの？と、聞いたら『適応障害』なんだそうです。

病院に行って診断してもらって。

環境を変えて治していかなきゃいけないんだって。

シフトで動いてる私の職場は急に休むと、本当に、いる人に負担がかかります。ドタキャンされると、ね。ますます…

彼女はそれを知ってるから休みたいけど休めない、けど、休む。みたいなそれこそストレスの葛藤の中で毎日を過ごしているんだろうなぁ。


心の病気は他人には見えないから誤解されやすいよね。

職場に彼女を本気で心配してあげる人いるのかな。

彼女が口に出して言えないことを、感じ取ってあげられる人。
一人では克服出来ないんじゃないかと思います。

世界は楽しいこと、仕事が一番大切じゃないこと、気がついてくれるといいけどな。