朝から晴天。私の仕事がおやすみの日はこうでなくっちゃ。
最近、夜眠くなるのが早くて昨日のchangeも80%ねてました。
で、明け方から行動。おばあさんですね、まるで。
お昼前からクラブにいきました。今日は空いていてすぐ、お上手なオジサマに相手をしてもらいました。
テニスをする前に職場で試飲用にもらったこれ↓

飲んでいきました。運動で脂肪燃焼。スーパーヴァームです。
効き目は抜群で全身から汗だらだら。だから消耗します。良いのか、悪いのか。
相手がいるスポーツじゃだめですね。ランニングとかトレーニングとか?一本確か330円くらいかな?味はパイナップルで普通のジュースです。
汗出したい方にはバッチリ効き目gooですよ。
テニスの調子は良くない。レシーブに自信がないから、ボールもいかにも自信なさげな感じにしか飛んでいかないの。
下手だなあ、付け焼き刃じゃ、駄目ですね。
2ゲームして一旦帰宅して、ご飯軽く食べて、今度は小学校のテニス。
こちらは娘もいるし気軽に楽しくやってきました。
私が打つサービスごときで『わ~すげーはえ~!』と、絶賛してくれて、恥ずかしい限り。
コート整備のブラシさえも取りっこしちゃう子どもたちです。

二階の窓から葉っぱがカサカサこすれる心地いい風の音を聞きつつ眠くなってきちゃった。
初夏っていいねぇ。
今日の夕ご飯のメインは薬味たっぷり鰹のお刺身です。
最近、夜眠くなるのが早くて昨日のchangeも80%ねてました。
で、明け方から行動。おばあさんですね、まるで。
お昼前からクラブにいきました。今日は空いていてすぐ、お上手なオジサマに相手をしてもらいました。
テニスをする前に職場で試飲用にもらったこれ↓

飲んでいきました。運動で脂肪燃焼。スーパーヴァームです。
効き目は抜群で全身から汗だらだら。だから消耗します。良いのか、悪いのか。
相手がいるスポーツじゃだめですね。ランニングとかトレーニングとか?一本確か330円くらいかな?味はパイナップルで普通のジュースです。
汗出したい方にはバッチリ効き目gooですよ。
テニスの調子は良くない。レシーブに自信がないから、ボールもいかにも自信なさげな感じにしか飛んでいかないの。
下手だなあ、付け焼き刃じゃ、駄目ですね。
2ゲームして一旦帰宅して、ご飯軽く食べて、今度は小学校のテニス。
こちらは娘もいるし気軽に楽しくやってきました。
私が打つサービスごときで『わ~すげーはえ~!』と、絶賛してくれて、恥ずかしい限り。
コート整備のブラシさえも取りっこしちゃう子どもたちです。

二階の窓から葉っぱがカサカサこすれる心地いい風の音を聞きつつ眠くなってきちゃった。
初夏っていいねぇ。
今日の夕ご飯のメインは薬味たっぷり鰹のお刺身です。