おはようございます！
タイトル通り、一昨日から
私がダウンしてしまいました
入院中からもたまーにあったのですが
数日前から胃痛が酷くなり…
ご飯を食べた後数時間痛くて痛くて
起きて授乳したりするのも辛くて
主人にオムツ替えしてもらったり
しばらく抱っこしてもらったりで
なんとか助かりました
消化すればとりあえず酷い痛みは
落ち着くんだけどやっぱりずっと
不快感で…
産後 胃痛
で調べたら結構あることみたいで
慣れない育児や睡眠不足によるストレス、
圧迫されてた胃腸が急に
伸び縮みすることetc
が原因とあり元々胃腸が弱くて
しょっちゅう胃腸炎とかもやってたので
疲れが胃にきちゃったんだなぁと
思いました
結局便秘も治らずで
薬飲んだらガスが溜まる一方だし
そっちが原因でもお腹痛くて…
胃腸がめちゃくちゃ～
迷ったけどこのまま不調で
育児するのはしんどいなと思い
主人も朝家で仕事してくれると
いうのでこーいうときほんと助かる！
昨日家のほぼ隣の内科に
行ってきました
ほんとマンション出てすぐだから
とっても助かる
しかし主人からは聞いてたけど
ほんとにおじいちゃん先生で
看護師さんが間に入らないと
診察が成り立たないという（笑）
でもまぁ言ってることは的確そうだったし
ちゃんと産後間も無く授乳中って
ことも考慮した上で
院内で薬ももらえたので助かりました
別の便秘薬と胃薬もらいました
ずっと飲んでるマグミットはカサ増しを
するものらしくそれだけで出ないときは
柔らかくするのを飲んだ方が良いみたい
診察のとき正中線が濃いせいか
帝王切開だったの？！と
言われた
そんなに線すごい
笑
そんなに線すごい笑そして病院の前に
こちらもすぐ近くにある
コンビ二にも行かせてもらいました
ご飯も流動食にしたらマシになったので
おかゆやそば基本なんですが、
カロリーたくさんとりづらいし
やっぱり授乳してるとお腹空くので
ウィダーインゼリーやら栄養補助食品を
買い込みました
普通のお菓子は私は危険ぽいので
こんなのも買ってみたけど
なんかすっごくおいしーー
なんか小一時間ほどだったけど
1人で外出れたのがすごく嬉しくて
育児は楽しいし息子との時間も幸せだけど
1人の時間てほんとに無くなったんだなぁ
と母になったことをすごく実感しました
なんかその時はこのまま遠くまで
行ってしまいたいと一瞬思った
でも帰ったら息子の寝顔にホッとして
やっぱり可愛い息子に癒される
でも日々の育児にこれから追われたら
やっぱりストレス溜まるだろうし
こういった1人の時間て数分でも
すっごく大事なんだろうなぁと
初めて思いました
リフレッシュすることで
また頑張ろうって思えるなら
息子のためにも自分や主人のためにも
やっぱり積極的にするべきだなぁと
1か月過ぎたらたまには1時間くらいで
いいから主人に見てもらって
息抜きもしていこうと思いました
そして産後の疲れって
ほんと自分でも気づかないうちに
すごく溜まってるかも…
今回の胃痛もだし半径200メートルの
移動でもものすごい疲れた
とりあえず1か月間は引きこもって
しっかり休んで
外出OKになったらリハビリして
いかなければーと思いました
そしてやっぱり自分が体調悪いと
心に余裕なくてイライラしちゃいそう
母は健康が一番だと実感
やっぱり可愛い息子の姿
おひなまきでまんまるねんね
手のポーズがいちいち面白いです
あ！今朝ついにへその緒が取れました！
オムツにくっついてました（笑）