おはようございます
この体重管理アプリの
見てくれ悪すぎてごめんなさい（笑）
今日健診なので
そのあとブログ更新しようって
思ってたのですが…
あまりに衝撃で朝から
書いちゃってます
タイトル通りですが
なんと今朝体重計乗ったら
1週間で2㎏増
妊娠前＋8㎏
(目標にしてた数値)
やばすぎます
この体重管理アプリの
グラフの跳ね具合ヤバい
確かに後期つわりが落ち着いてきて
食べられるようになってきて
焼肉行ったりもしたけど…
そこまで増えるほど
食べてはいないと思うんだけど
運動も毎日してるのにー
でも確かにこの1週間ですっごく
浮腫が気になってきて
今までほとんどなかったです
下半身が急にムチムチしてきたと
自分でも思ってたのです
↓ninaruでちょうど出てきました
ほんとに急激だったので
自分でもびっくり
赤ちゃんの体重はもうそんなに
増えないはずだから
完全に皮下脂肪です
今まで体重は何も言われなかったんだけど
さすがに怒られるかな
いつもは体重計通りに書いてるけど
今日は洋服の分はマイナスして
家の体重計の数値を書こう(^^;;笑
昨日も3ヶ月ぶりくらいに
病院のマタニティヨガに参加したのですが
自分の運動不足、体のガチゴチ具合に
まぁびっくり
お腹も大きくなってるからか
終始苦しくて息がしづらい…
でも練習しないとね
来週も行けるかな？
そして今週のマタニティビクス、
参加するか迷ってたけど
この運動不足と体重の増え具合は
やばすぎるので今日参加の申し込みを
してこようと思います
でもまだ食べたいものも
たくさんあるし…
ここまできて我慢したくないなぁ
とりあえず今日は健診終わりに
saleのミスド行こうと思ってた
笑
笑昨日も主人が大好きなケーキを
どうしても食べたいということなので
作って食べました
クリームの塗り方とか適当すぎ
でも美味しい～んです
これ
これクリスマスからずっとリピート
主人は買ってくるケーキよりも
これが一番美味しいらしい
誕生日もバレンタインも
作れなかったから最後作れて
良かったです
うん、でもこのまま生まれなかったら
体重ほんとにやばい
とりあえずお腹すいたけど
おにぎり1個で朝は我慢します
週末もまた外で食べる予定だったので
家でのご飯、おやつは節制しなければ