食物繊維やカロチン等豊富な青汁万歳
？
ってことで先週から毎朝飲ませている。
健康診断で、喫煙の影響もあって
コレステロール値が高いと言われてしまった
為、妻として強制的に飲ませてるとこ
。
食べ物的には大豆やしいたけ、まいたけ等の
きのこ類、玉ねぎ、長ネギ、にら等が
コレステロールの低下には良いみたいで、
よくわからないけどとりあえず大豆やきのこ類
をなるべく食べさせるようにしてるとこ
。
少ししたら、病院行って、血液を見て貰って
また結果を見ようと思う今日この頃。
はぁ～。私って…良い妻だわぁ
。