今日のあさイチ。
レンコンで喘息やアトピーなどのアレルギーが改善する。
そうやってたんだけどさ。
なー…レンコンで症状出ちゃう人（;´▽｀A``
あれれ～…やっぱり人間として何かが違う？
…何がよくて何が悪いって…ほんとに人それぞれ。
みんな一緒なわけないし？
例えばトマトね？
トマトの主成分は炭水化物。
食物繊維を多く含んでるし…抗酸化作用もあってがん予防になる。
動脈硬化などの生活習慣病を防ぐのに最適な食材。
頭の働きに必要なアミノ酸や、血管を丈夫にするルチン豊富。
脂肪消化を助けるﾋﾞﾀﾐﾝB6も含まれてるから胃の負担を軽減させる。
食欲不振や二日酔いにいいし、食欲増進させる…
そんな胃粘膜の保護作用もある。
ルチンはﾋﾞﾀﾐﾝCとともに血圧を下げる作用もある。
血液浄化作用もあるから、動脈硬化や肝臓にもいい。
こんなこと言われたら、ﾄﾏﾄ食べなきゃ！！ってなるでしょ？
トマトの皮に含まれるﾅﾘﾝｹﾞﾆﾝｶﾙｺﾝはﾋｽﾀﾐﾝを遊離抑制作用があり、ｱﾚﾙｷﾞｰ反応を抑える効果がある。
これが最強だよね。ってなーは思ったの。
ｱﾚﾙｷﾞｰ抑えるものでｱﾚﾙｷﾞｰ起こしてちゃ意味ないわ…(苦笑)
何がよくて何が悪いのか。
あの人もそうだから自分も…ってならないことは自分の身体で一番分かってる。
ﾄﾏﾄ以外にもさ…ﾀﾏﾈｷﾞね？
好き嫌いのわがままに捉えられることもあるけど、なー、ｱﾚﾙｷﾞｰなんだよね。
数値も出ちゃってる立派なもの。
これだって、血液ｻﾗｻﾗだのなんだのって言われてたでしょ？
でもなーには食べられない…
かといって、なーの血液ﾄﾞﾛﾄﾞﾛかって聞かれたら…あれ？ﾄﾞﾛﾄﾞﾛかも？？？(笑)
ﾀﾏﾈｷﾞさんは最近食べてないから大人しく？というか…
ステさんに調教されてるけど…ね？
なーは食べちゃいけないことになってるし、食べてない。
外食は怖いし、食べる時は気合入れて食べるし、即行だよ（;´▽｀A``
ﾀﾏﾈｷﾞなんて酷いもんだよ？
入院中に味噌汁に入ってて…ちょっと触った箸でご飯一口食べただけで、ﾄｲﾚ直行便。
あ～ぁ…今日のあさイチ見た人から、レンコン食べろとか言われるんだろうなぁ～…。
普通じゃないらしい人に、社会一般の普通を押し付けられても…ちょっと困る。
それに、自分で安心なものしか食べない…
外食だっておにぎりとゆで卵で我慢して～だし。
いや…レタスとかレタスとかレタスとか…食べるけどさ？
でも、覚悟して食べるし、諦めてる。
ｱﾚﾙｷﾞｰが治るとか、喘息が治るとか、自律神経系の問題だとか…
そんな簡単に言ってほしくないなぁ…って思ったの。
なーだって何でも食べたいんだぞ！！
ﾔﾏｲﾓ！ｴﾋﾞ！ｶﾆ！ｻｰﾓﾝ！！！！
ｷｭｳﾘ発作は最強だったから二度と食べたくないけど。
ﾒﾝﾀﾙでSpO₂80％以下になるかいな！！
O₂2L入れてｽﾃﾛｲﾄﾞ落として…85％とか出すか？！
あ…ごめん…かまってちゃんにかまわれて発散してしまった…。
今日来たメール…。
なーさんは、食べ物で発作出ますか？？？レンコンがいいらしいですよ？
出るっちゅ～の！！だから禁食なんだべ～？！
レンコン食べたらもっとあかんのや～ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
と、そんなくだらないことに腹を立てていました～(笑)
で、思いっきり書いてしまった（;´▽｀A``
何かいいものないかなぁ～…