たったの18段(｡-_-｡)
18段しかないのに…(－_－＃)
息切れ半端ない(´・ω・`)
こんなんで大丈夫なのかなー(｡-_-｡)
これも気持ちの問題か？！
あっ！
ただの運動不足かな？(^◇^;)
…こんな状態でいいって言えるのかな？
これでもいいかのか！？
これで良いなら苦労してないぞ(￣Д￣)ﾉ
こんなんで普通の日常送ってるって
言えるのかー！？
息切れだけならまだいい。
ゼロゼロヤバイぞ(￣Д￣；；
日中はそこそこ良いんだよね…。
これで良いならもう完璧さ！
元通りだぞ！
そんでもって三年後！
待っててくれてもいいぞ？？？
その時はなんとかしてくれよー！
と、ちょっとキレ気味なのは…
カルシウム足りてないのかなー？
今朝牛乳のんだぞ？←下痢したけど
カルシウムが取れる赤ちゃん用のおやつ
一個だけ食べたぞ！？←そこ？？
とりあえず…
筋トレしなきゃかな？？？
来年の為に今出来る事。
勉強と減薬と筋トレかな(^◇^;)
がんばろっと(^_^;)