今日のごはん

朝
ごはん
味噌汁 わかめと油揚げ
納豆
のり
生姜の佃煮


昼
チャーハン 豚肉 にんじん まいたけ キャベツ


夕
ごはん
煮物 ちくわ 大根 ごぼう 白滝
かぼちゃの天ぷら
大根おろし


ってか…にんじん調子悪い時は食べちゃダメなのに…





めっちゃ毎日食べとるやん！





だからイマイチなのかな？





だってーにんじん好きなんだもん(つД`)ノ



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