今日。
シムビ8puffでいけたー＼(^o^)／
ほんとっ(^_^)v
定時の分だけで済んでるの二ヶ月ぶり位(=´∀｀)人(´∀｀=)
あーでもPEFは200～250位です(；´Д`A
目標値は300超える事(´･_･`)
まだまだ先が長いよーヽ(´o｀；
今日はちょいちょい時間ずらしたのもあるかな？
出かけるからって動く5分前に定時のシムビ使ったら
歩いても発作起こさない＼(^o^)／
息切れする位で済んでるの(^_^)v
しかもすぐに呼吸整ってたし？
ほんと今日はミラクル(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
いい気分転換になったしねー(=´∀｀)人(´∀｀=)
主治医に報告だっ(^_^)
ってか怒られるかもー(´Д` )
おとなしくしててねー！安静にねー！
って言われてたのに…
まっ調子良かったからいっか( ´ ▽ ` )
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